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SUMMARY:Shinrin Yoku: Stressfrei ins Wochenende – Auf Anfrage!
DESCRIPTION:Shinrin Yoku – stressfrei ins Wochenende – Auf Anfrage!\nWir treffen uns jeden Freitag um 17.00 Uhr – Im Honigstal 12\, 42117 Wuppertal \nMit allen Sinnen achtsam durch die Natur. Shinrin Yoku setzt auf die Heilkraft der Bäume und hält Körper und Seele gesund. Seit mehr als 50 Jahren ist dies nun auch in Deutschland\, der Schweiz und in anderen deutschsprachigen Ländern wissenschaftlich bewiesen und in vielen Studien belegt. Dieser Kurs richtet sich insbesondere an Menschen\, die eine ausgefüllte Woche hinter sich haben und den angestauten Stress schnell wieder loswerden möchten. \nWie ist es\, alle Sinne zu öffnen und für die Geräusche und den Duft des Waldes empfänglich zu sein? Wie ist es\, den Wald zu erfühlen und aus kleinen Lebensräumen große werden zu lassen? Mit Hilfe von spannenden kleinen Übungen und Aufgaben\, mit einem achtsamen Schlendern durch den Wald und hin und wieder bewußt Innehalten\, gelingt eine schnelle Entschleunigung. Das Wohlbefinden wird gesteigert und Stress abgebaut. \nEine spannende und wohltuende Auszeit erwartet euch. Stressfrei\, losgelöst\, mit guter Laune und gestärktem Immunsystem beginnt dann euer Wochenende. \nMitbringen: gutes Schuhwerk\, wetterangepasste Kleidung\, Sitzunterlage\, Getränk \nDauer:\nca. 2  Stunden \nReferentin:\nPetra Beckers \nZielgruppe:\nalle Interessierten \nKosten:\n22 € pro Person\n(inkl. kleiner Imbiss und Materialien) \nTeilnehmer:\nmax. 6 \nAnmeldeschluss:\n7 Tage vor Beginn des Workshops \nHinweis:\nBitte bei der Anmeldung unbedingt den Kursnamen und das Veranstaltungsdatum mit angeben.
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SUMMARY:Tierisch gut – Auf Anfrage!
DESCRIPTION:Wissenswert 1: Tierisch gut \nDas gehört in die Hausapotheke für Hunde – Auf Anfrage!\nWir treffen uns – Im Honigstal 12\, 42117 Wuppertal \nNach einer kurzen Vorstellungsrunde brechen wir direkt zu unserer Entdeckungsreise durch die Natur auf. Hier begegnen wir den kraftvollen Ur-Kräutern wie Beinwell\, Löwenzahn\, Spitzwegerich\, Brennnessel\, Gänseblümchen\, Himbeere\, Brombeere und vielen mehr. Jedes von ihnen hat eine spannende Geschichte zu erzählen – über seine Heilkräfte\, seine Bedeutung für Mensch und warum es auch für Hunde so wertvoll ist. \nZurück am Ausgangspunkt lassen wir unsere gesammelten Schätze kulinarisch aufleben: Gemeinsam bereiten wir einen köstlichen Salat nach einem alten französischen Rezept zu\, den wir mit frischem Dinkelbrot und einem würzigen Ur-Kraut-Dip genießen. \nAls kleines Mitbringsel für euren treuen Vierbeiner stellen wir zudem ein wertvolles Kräuteröl her\, das sowohl innerlich als auch äußerlich wohltuend eingesetzt werden kann. \nMitbringen: wetterfeste Kleidung\, Körbchen zum Sammeln \nDauer:\nca. 3 Stunden \nReferentin:\nPetra Beckers \nZielgruppe:\nInteressierte jeden Alters \nKosten:\n33 € pro Person\n(inkl. kleiner Imbiss und Materialien) \nTeilnehmer:\nmax. 6 \nAnmeldeschluss:\njeweils 7 Tage vorher \nHinweis:\nBitte bei der Anmeldung unbedingt die Wissenswert-Nr. und das Veranstaltungsdatum mit angeben.\nDieser Workshop kann jederzeit individuell gebucht werden. Vielleicht es eine schöne Idee\,diesen Workshop gemeinsam mit Hundefreunden zu genießen.
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SUMMARY:Streifzug 2: Antibiotika versus Kräuterbiotika
DESCRIPTION:Streifzug 2 \nAntibiotika versus Kräuterbiotika\nWelche Pflanzen des Waldes wirken antibiotisch und stärken gleichzeitig auch noch unser Immunsystem? \nWir treffen uns  – Im Honigstal 12\, 42117 Wuppertal \nNach einer kurzen Vorstellungsrunde geht es auch direkt los\, denn die antibiotisch wirkenden Pflanzen des Waldes haben uns einiges aus ihrem Leben zu erzählen. Bei einem erfrischenden Ur-Krautgetränk und einem kleinen Ur-Krautsnack mitten in der Natur erfahrt ihr\, welche Pflanzen in unserem Wald antibiotisch wirken\, unsere Energietanks wieder auffüllen und unser Immunsystem stärken. Und … ihr erfahrt\, warum Kräuterbiotika für uns viel gesünder und wirksamer sind\, als chemisch hergestellte Antibiotika. \nMitbringen: dem Wetter angepasste Kleidung\, Fröhlichkeit und einen offenen Geist\n \nDauer:\nca. 2 Stunden \nReferentin:\nPetra Beckers \nZielgruppe:\nInteressierte jeden Alters \nKosten:\n24 € pro Person\n(inkl. kleiner Imbiss und Materialien) \nTeilnehmer:\nmax. 8 \nAnmeldeschluss:\n7 Tage vor Beginn des Workshops \nHinweis:\nBitte bei der Anmeldung unbedingt die Streifzug-Nr. und das Veranstaltungsdatum mit angeben.
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SUMMARY:Wildnis Gärtnern
DESCRIPTION:Ein Garten aus essbaren Wildpflanzen\nIndividuell und auf Anfrage\nTreffpunkt: in deinem Garten \nBestandsaufnahme\, Bedürfnisse\, Flächeneinteilung …\nDu möchtest deinen Garten oder einen Teil davon in einen wilden Garten verwandeln? Kein Problem – gemeinsam definieren wir Wiese\, Hecken und Beete neu und schaffen einen urtypischen\, pflegeleichten und nutzbaren Garten\, indem fast alles essbar\, gesund und insektenfreundlich ist. \nEin spannendes Projekt mit ganz viel Nachhaltigkeit und 1000-prozentigem Nährstoffgehalt erwartet dich. \nReferentin:\nPetra Beckers \nZielgruppe:\nInteressierte jeden Alters \nKosten:\nauf Anfrage \nBeginn:\nnach Vereinbarung
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SUMMARY:Workshop 4: Zauberhafte Blütentinten – selbst gemacht
DESCRIPTION:Workshop 4\nZauberhafte Blütentinten – selbst gemacht\n\nTauche ein in die wunderbare Welt der Naturfarben! \nWir treffen uns um 11 Uhr – Im Honigstal 12\, 42117 Wuppertal \nIn diesem Workshop stellen wir gemeinsam wundervolle Blütentinten aus Blüten\, Blättern und anderen Pflanzenschätzen her. Du lernst\, wie du aus natürlichen Materialien leuchtende\, zarte oder geheimnisvoll schimmernde Tinten zaubern kannst – ganz ohne Chemie und mit viel Kreativität. \nWir experimentieren mit verschiedenen Pflanzen\, entdecken\, wie sich Farben verändern\, und halten unsere Ergebnisse in kleinen Probenheften oder Mini-Kunstwerken fest. So entsteht nicht nur ein tieferes Verständnis für die Farbvielfalt der Natur\, sondern auch dein ganz persönlicher Vorrat an selbst gemachten Blütentinten – perfekt zum Schreiben\, Malen oder Gestalten. \nEin Kurs für alle\, die Freude am Entdecken\, Gestalten und an der Magie der Natur haben. \nMitbringen: Fröhlichkeit\, einen offenen Geist\, vielleicht Dinge\, die du als Wasserzeichen einarbeiten möchtest oder besonderes Papier (auch kleine Reststücke sind zauberhaft) \nDauer:\nca. 3 Stunden \nReferentin:\nPetra Beckers \nZielgruppe:\nInteressierte jeden Alters \nKosten:\n28 € pro Person\n(inkl. kleiner Imbiss und Materialien) \nTeilnehmer:\nmax. 8 \nAnmeldeschluss:\n7 Tage vor Beginn des Workshops \nHinweis:\nBitte bei der Anmeldung unbedingt die Workshop-Nr. und das Veranstaltungsdatum mit angeben.\nEs besteht auch die Möglichkeit individuelle Termine mit Freunden\, als Geburtstagsfeier\, als Überraschungs-Event etc. zu vereinbaren.
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SUMMARY:Streifzug 1: Tschüss Frühjahrsmüdigkeit
DESCRIPTION:Streifzug 1 \nTschüss Frühjahrsmüdigkeit\n\nFrühblüher und junge Triebe haben es in sich …  \nWir treffen uns um 13.00 Uhr – Im Honigstal 12\, 42117 Wuppertal \nNach einer kurzen Vorstellungsrunde tauchen wir direkt in die faszinierende Welt der Frühblüher ein – denn sie haben spannende Geschichten aus ihrem Leben zu erzählen! Mitten in der Natur\, bei einem aromatischen Ur-Krautgetränk und einem kleinen\, feinen Ur-Krautsnack\, entdecken wir\, wo und wie diese zarten Pflanzen wachsen\, welche besondere Verbindung sie zum Menschen haben und welche wertvollen Schätze sie für uns bereithalten. \nGemeinsam sammeln wir kraftvolle\, nährstoffreiche Ur-Kräuter\, die uns neue Energie schenken und der Frühjahrsmüdigkeit entgegenwirken. Anschließend verwandeln wir unsere Funde in eine köstliche\, vitalisierende Mahlzeit. Und damit ihr den Frischekick auch zu Hause genießen könnt\, gibt es wertvolle Tipps und einfache Rezepte für weitere kulinarische Frühlingszaubereien! \nMitbringen: Dem Wetter angepasste Kleidung und etwas zu schreiben.\n \nDauer:\nca. 3 Stunden \nReferentin:\nPetra Beckers \nZielgruppe:\nInteressierte jeden Alters \nKosten:\n33 € pro Person\n(inkl. kleiner Imbiss und Materialien) \nTeilnehmer:\nmax. 6 \nAnmeldeschluss:\n7 Tage vor Beginn des Workshops \nHinweis:\nBitte bei der Anmeldung unbedingt die Kleine Ur-Kraut Kunde-Nr. und das Veranstaltungsdatum mit angeben.\nEs besteht auch die Möglichkeit individuelle Termine mit Freunden\, Schulklassen\, als Firmenevent etc. zu vereinbaren.
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SUMMARY:Workshop 6: Flower Pounding
DESCRIPTION:Workshop 6 \nFlower Pounding\n\n… fast überall auf der Welt zu finden und eine absolute Bereicherung  \nWir treffen uns um 11 Uhr – Im Honigstal 12\, r42117 Wuppertal \nBei dieser Technik werden Blüten und Blätter durch Hämmern (to pound) auf einen Stoff gedruckt. Das Tolle daran ist: Blüten und Blätter werden mit dieser Methode fast fotografisch auf dem Stoff abgebildet. Das Faszinierende daran ist: Die Blüten und Blätter erscheinen oftmals nicht in den Originalfarben – eine blaue Blüte beispielsweise kann gerne mal in Grün auf dem Stoff erscheinen. Eurer Experimentierfreude sind also keine Grenzen gesetzt. Und zum Thema Nachhaltigkeit sei gesagt: Hier kommt zum einen keine Chemie ins Spiel und zum anderen können wunderbar alte Bettlaken\, Baumwolltücher oder Stoffreste verwendet werden\, um daraus schöne Bilder\, Tischdecken\, Servietten\, Tischsets und vieles mehr zu gestalten. Und ganz nebenbei erzähle ich euch einige spannende Geschichten über die Pflanzen\, von denen ihr die Blüten und Blätter gesammelt habt. \nMitbringen: dem Wetter angepasste Kleidung\, gute Laune und Kreativität\n \nDauer:\n3 Stunden \nReferentin:\nPetra Beckers \nZielgruppe:\nInteressierte jeden Alters \nKosten:\n28 € pro Person\n(inkl. kleiner Imbiss und Materialien) \nTeilnehmer:\nmax. 8 \nAnmeldeschluss:\n7 Tage vor Beginn des Workshops \nHinweis:\nBitte bei der Anmeldung unbedingt die Kleine Ur-Kraut Kunde-Nr. und das Veranstaltungsdatum mit angeben.\nEs besteht auch die Möglichkeit individuelle Termine mit Freunden\, als Geburtstagsfeier\, als Überraschungs-Event etc. zu vereinbaren.
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SUMMARY:Körperpflege\, Hautpflege und Verwöhnrituale aus der Natur
DESCRIPTION:Workshop 2\n„Gönn dir Momente der Entspannung und Pflege – mit hochwertiger Naturkosmetik\, die Körper\, Haut und Sinne verwöhnt.“ …\nWir treffen uns um 10.00 Uhr – Im Honigstal 12\, 42117 Wuppertal \nEntdecke die Kunst\, deine eigene Naturkosmetik Schritt für Schritt herzustellen – mit hochwertigen\, natürlichen Inhaltsstoffen und viel Raum für Kreativität und Achtsamkeit. In diesem praxisnahen Workshop lernst du\, wie du wirksame Pflegeprodukte selbst entwickelst und individuell auf deine Haut abstimmst. Entdecke die Kraft ausgewählter Pflanzen\, Öle und Blütenessenzen für deine persönliche Wohlfühlroutine und erfahre\, wie du natürliche Rezepturen gezielt auf empfindliche\, trockene oder unreine Haut abstimmen kannst. \nGemeinsam stellen wir ein sommerliches Duschgel\, fluffelige Körpercreme\, Deo\, Gesichts-Peeling\, Gesichtspflege und einen Lippen-Pflegestift her. Am Ende des Workshops nimmt jeder sein eigenes Hautpflege-Set und ein Handout mit vielen wissenswerten Infos und weiteren Rezepten mit nach Hause. \nMitbringen: Gute Laune\, wetterfeste Kleidung\n \nDauer:\nca. 6 Stunden \nReferentin:\nPetra Beckers \nZielgruppe:\nalle Interessierten \nKosten:\n85 € pro Person\n(inkl. kleiner Imbiss und aller Materialien) \nTeilnehmer:\nmax. 6 \nAnmeldeschluss:\n7 Tage vor Beginn des Workshops \nHinweis:\nBitte bei der Anmeldung unbedingt die Wissenswert-Nr. und das Veranstaltungsdatum mit angeben.\nEs besteht auch die Möglichkeit individuelle Termine mit Freunden zu vereinbaren.
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SUMMARY:Wissenswert 1: Antivirale Pflanzen
DESCRIPTION:Wissenswert 1 \nAntivirale Pflanzen\nNatürliche Wirkstoffe zur Stärkung des Immunssystems \nWir treffen uns  – Im Honigstal 12\, 42117 Wuppertal \nNach einer kurzen Vorstellungsrunde geht es auch direkt los\, denn Beifuß\, Braunelle\, Sonnenhut\, Wasserdost und viele andere haben uns einiges aus ihrem Leben zu erzählen. Bei einem erfrischenden Ur-Krautgetränk und einem kleinen Ur-Krautsnack mitten in der Natur\, erfahrt ihr wie diese Pflanzen zu verwenden sind\, um antiviral zu wirken und natürlich was sie mit den Menschen verbindet. Es gibt viele Anwendungsempfehlungen zum Mitnehmen.\nUnd wir stellen gemeinsam eine Urtinktur aus der Braunelle her\, die euch mit Sicherheit ohne Infektion durch den Herbst kommen läßt. \nMitbringen: dem Wetter angepasste Kleidung\, Fröhlichkeit und einen offenen Geist\n \nDauer:\nca. 3 Stunden \nReferentin:\nPetra Beckers \nZielgruppe:\nInteressierte jeden Alters \nKosten:\n33 € pro Person\n(inkl. kleiner Imbiss und Materialien) \nTeilnehmer:\nmax. 6 \nAnmeldeschluss:\n7 Tage vor Beginn des Workshops \nHinweis:\nBitte bei der Anmeldung unbedingt die Wissenswert-Nr. und das Veranstaltungsdatum mit angeben.
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SUMMARY:Workshop 7: Wurzeln der Weisheit – Heilkraft\, Geschmack und Legenden unserer Bäume
DESCRIPTION:Workshop 7: Wurzeln der Weisheit\nHeilkraft\, Geschmack und Legenden unserer Bäume \nWir treffen uns um 11 Uhr  – Im Honigstal 12\, 42117 Wuppertal \nTauche ein in die zauberhafte Welt unserer heimischen Bäume und erlebe\, wie Heilkräfte\, köstliche Aromen und faszinierende Geschichten ineinandergreifen. Entdecke bei einer inspirierenden Naturwanderung essbare Blätter\, Rinden und Früchte\, verkoste kleine Köstlichkeiten aus dem Wald und lausche den alten Mythen\, die unseren Bäumen seit Jahrhunderten Leben und Bedeutung verleihen. \nEin sinnliches Erlebnis für alle Naturfreund:innen\, Genießer:innen und Wissbegierigen – und eine Einladung\, die Magie der Bäume mit allen Sinnen zu spüren. \nMitbringen: dem Wetter angepasste Kleidung\, Körbchen zum Sammeln\n \nDauer:\n3 Stunden \nReferentin:\nPetra Beckers \nZielgruppe:\nalle Interessierten \nKosten:\n28 € pro Person\n(inkl. kleiner Imbiss und Materialien) \nTeilnehmer:\nmax. 8 \nAnmeldeschluss:\n7 Tage vor Beginn des Workshops \nHinweis:\nBitte bei der Anmeldung unbedingt die Workshop-Nr. und das Veranstaltungsdatum angeben.\nEs besteht auch die Möglichkeit individuelle Termine mit Freunden\, als Geburtstagsfeier\, als Überraschungs-Event etc. zu vereinbaren.
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SUMMARY:Workshop 2: Hildegard von Bingen – Heilkraft\, Weisheit und Lebenskunst
DESCRIPTION:Workshop 2 \nHildegard von Bingen – 2 Module\nHeilkraft\, Weisheit und Lebenskunst \nWir treffen uns samstags und sonntags um 10 Uhr – Im Honigstal 12\, 42117 Wuppertal \nDie große Mystikerin\, Visionärin\, Naturheilkundige und Komponistin Hildegard von Bingen berührt auch heute noch durch ihre zeitlose Weisheit und ihre erstaunlich ganzheitliche Sicht auf den Menschen. Ihre Lehre verbindet Spiritualität\, Naturheilkunde\, Musik\, Ernährung und Seelenkunde zu einem lebendigen Weg der Heilung und inneren Balance. \nAn zwei Wochenenden tauchen wir ein in das Leben und Wirken dieser außergewöhnlichen Frau des Mittelalters. Wir entdecken ihre Visionen\, ihre Heilkunde\, ihre Pflanzenkunde und ihre heilsame Lebensordnung – und übersetzen ihre Impulse in unseren modernen Alltag. \n1. Wochenende: Leben\, Visionen und Heilkunde \nEinführung in Leben und Zeitgeschichte Hildegards\nIhre spirituellen Visionen und das Weltbild der „Grünkraft“ (Viriditas)\nGrundlagen ihrer Heilkunde\nHeilpflanzen\, Edelsteine und einfache Hausmittel\nPraktische Übungen und Austausch \n2. Wochenende: Ernährung\, Rhythmus und seelische Balance \nDie Hildegard-Ernährungslehre\nGewürze\, Dinkel & Fastenimpulse\nLebensrhythmen und seelische Gesundheit\nMusik und Klang als heilsame Kraft\nPraktische Anregungen für den Alltag \nMitbringen: dem Wetter angepasste Kleidung\, Fröhlichkeit und einen offenen Geist\n \nDauer:\nModul 1: 20. und 21. Juni von jeweils 10 bis 17.00 Uhr\nModul 2: 04. und 05. Juli von jeweils 10 bis 17.00 Uhr \nReferentin:\nPetra Beckers \nZielgruppe:\nInteressierte jeden Alters \nKosten:\n150 € pro Person und Modul\n(inkl. kleiner Imbiss und Materialien) \nTeilnehmer:\nmax. 6 \nAnmeldeschluss:\n7 Tage vor Beginn des Workshops \nHinweis:\nBitte bei der Anmeldung unbedingt die Wissenswert-Nr. und das Veranstaltungsdatum mit angeben.\nDie Module können auch einzeln gebucht werden.
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SUMMARY:Workshop 5: Hydrolate  – die vergessene Welt der Pflanzenwässer
DESCRIPTION:Workshop 5\nRosenwasser und mehr … \nWir treffen uns um 11 Uhr  – Im Honigstal 12\, 42117 Wuppertal \nNach einer kurzen Vorstellungsrunde geht es auch direkt los. Wir starten eine Entdeckungs- und Kennenlerntour von Heilpflanzen\, die für die Herstellung von Hydrolaten besonders geeignet sind. Was sind Hydrolate? Warum sind Hydrolate so gesund für Geist\, Seele und Körper? … \nPause – bei einem leckeren Getränk und einem kleinen Snack lauschen wir dem Wald. \nDann geht es weiter: Wir stellen ein Hydrolat und eine Schüttellotion her \nMitbringen: dem Wetter angepasste Kleidung\, Körbchen zum Sammeln\n \nDauer:\n3 Stunden \nReferentin:\nPetra Beckers \nZielgruppe:\nalle Interessierten \nKosten:\n28 € pro Person\n(inkl. kleiner Imbiss und Materialien) \nTeilnehmer:\nmax. 8 \nAnmeldeschluss:\n7 Tage vor Beginn des Workshops \nHinweis:\nBitte bei der Anmeldung unbedingt die Workshop-Nr. und das Veranstaltungsdatum angeben.\nEs besteht auch die Möglichkeit individuelle Termine mit Freunden\, als Geburtstagsfeier\, als Überraschungs-Event etc. zu vereinbaren.
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